SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Proszę o pomoc w ułożeniu odbloku pod pierwszy cykl. 1-16 testosteron cypionate 2x150mg poniedziałek i czwartek Podczas cyklu HCG w 4, 8 i 12 tyg 2500 iu 2 razy w odstępie 3 dni 3 dni Po ostatnim cypio wrzucam HCG 2500iu x 4 e3d W dniu 3 dawki robię badania test, prolka, estro jeśli w normie to zaczynam Clomid po ostatnim HCG 50mg ED przez [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2023-04-03 09:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] => 120kapsuł witaminy => supradyn i jeszcze glukoza do tego podobno lepsze od cukru :] białka ogólnie jem 1o kopiatych łyżek stołowych dziennie a reszte nie wiem co i jak dawkowac tak zeby wystarczylo na cykl 6-8 tyg jeśli coś trzeba jeszcze dokupić bardzo proszę o nazwe. Z góry bardzo dziękuje za pomoc myśle ze ktoś mi coś doradzi POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2008-01-25 11:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna do redukcji czy lepiej do masy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kosz Odżywianie: trzymam diete xD Cel: redukcja/sucha masa mięśniowa Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie 4x w tyg , moge dorzucic hiit , silownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: białko, bcaa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2013-06-22 18:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa siły i masy. Odżywki do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, za około 2 tygodnie mam zamiar rozpocząć cykl na odżywkach, aktualnie jadę od 3 mc na sucho ponieważ krucho z kasą. Za 2 tyg mam zamiar ruszyć takim zestawieniem: Beta alanina http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html AAKG http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold__AAKG-opis27800.html Kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2014-04-20 11:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - yes or not

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to po co)? I ew po treningu? Trening ok 1h, posiłki przed i po pełnowartościowe ww i b. I są też aeroby żeby w miare kształty były estetyczne. Wcześniej było 2x ok 30min /tyg. Teraz będzie 1-1,5h gry w pilke orlik i ew jakis drugi 30min np bieganie jesli jest potrzebne wg was, jesli nie to odpada. I czy bcaa dobre bedzie przed tym aerobem? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2014-04-05 02:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] co jest jak przytyje to nagle zaczynam sie wypacac najczesciej po jedzeniu i potrafie schudnac nawet 8kg w ciagu 5 dni jak pracuje weszllem sobie na cykl przytylem w ciagu 4 tyg 15 kg potem zaczelem pracowac i nagle w ciagu 5 dni zeszlo ze mnie 8 kg ale jak tak sie wypacam to ogolnie jest ostra rzezba widac 6 kratek na brzuchu ale najczesciej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2015-10-01 19:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 krótkie pytanka do znawców!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 3 pytanka 1. jak dlugo powinien trwac cykl kreatyny? nawiasem mowiac chce kupic mono ultimate (dobry wybor?) przy zachowaniu odpowiedniej diety treningu 3 razy w tyg itp 2. chcialem pokrotce sie dowiedziec czym roznia sie w dzialaniu 3 rodzaje kreatyny o ktorych sie mowi 3. ktos zasugeruje jakies tanie dobre bialko do kretki na noc?? moze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2003-12-23 21:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V12+nitrobolon+glutamina+hmb-CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam od poniedzialku zaczynam cykl 6-7 tyg na takich suplementach jak: 2 razy v12-- 2razy nitrobolon 2 razy tt treca raz glutamina optimum nutrition 600gr hmb trec pelno l-karnityna trec pelno odzywki bialkowe 3 kg pytochem prolact+2,27 kg whey ultimata+2,27 kg whey optimum nutrition Moje pytanie brzmi jak dawkowac v12 i nitrobolon oraz glutamine [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5125 Data: 2005-04-13 02:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta+ nolva

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 155X1 -martwy ciąg: 205X2 -przysiad: Witam, myślę nad cyklm meta 1-6 tyg. 30mg. dziennie, do tego nolva 10mg. aby zapobiec wywaleniu estro bo jest wrażliwy na to, jak wyglądałby wg. was odblok do tego? Zmieniony przez - Warchlak1 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2016-12-06 12:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Npp + testo

    Temat
    Doping

    [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 20 max -martwy ciąg:164 -przysiad: Witam myśle nad cyklem na początek 2 tyg prolo pozniej cypio z npp i dorzucic vinko do tego Chce zrobic w miare sucha mase co myslicie o tym ? Jak mozecie pomozcie rozpisac pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2010-08-25 16:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + ...

    Temat
    Doping

    . WIEK:24 2. WAGA: 84 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka: 120 -udo: 55 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: TAK -białko:TAK -węglowodany: TAK -tłuszcz: TAK 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:5 RAZY W TYG CIEZKI OSTRUY TRENING 9. CEL CYKLU: 10, KG CZYSTY MIESIEN 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2013-05-30 10:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 2 listki po 30 tabletek i nolva :) i jak wiadomo do tego dieta i białko chciałbym wiedzieć jakbym miał to wcinać bo wiem że clena dam na koniec cyklu bede robił tygodniówki jak mam jeść te 3 tzw. ph :) robić prosty cykl wcinając codziennie każdego po 2 tabletki wychodzi wtedy mi 4 tygodnie i 2 dni cyklu czy robić jakas piramidkę. i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2006-12-29 15:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wziąść?

    Temat
    Doping

    [...] -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6-7 lat 6. DIETA: -białko: 3 g / kg -węglowodany: 4 g/ kg -tłuszcz: 2 g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: 4 x w tyg, split 9. CEL CYKLU: masa+ sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):srednia budowa, bez tendencji 13. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2009-12-09 19:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Penester

    Temat
    Doping

    [...] jestem na cyklu testosterone cypionate ( Cytopilin) i pozniej zmieniam na Testosteron enanthate (prolongatum)do tego stanozolol (Stanabol) i Deka (libol 200). Cykl 11 tyg. Moje pytanie brzmi mianowicie czy warto brac w moim przypadku Penester ponoc lagodzi skutki uboczne i obniza libido. Mam tendencje do pryszczy i to mnie martwi naj [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5553 Data: 2004-09-08 16:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] supli ale nie wiem czy sa one warte swojej ceny bo jest bardzo wysoka 1. jako dodatek do cyklu na kreatynie (mono prolabu) (2op) zamiast np HMB 2. w nastepnym cyklu (po 2 tyg regeneracji) (2op) cos jak aero2 PS Dodam że chce to wykorzystać w treningu cyklicznym grupa II, cykl IV i VI wiec plan treningowy jest ulozony, diete tez mam i dodam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2004-09-12 14:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ''formamax''

    Temat
    Doping

    [...] juz niedlugo zaczynam cyklika stuffa biore od ''formamax'' kumaci wiedza o kogo cho cyklik sklada sie z EQ i TRENA z eurochema oraz ennta iranskiego i polskiego, po paru tyg cuklu napisze cos o autentycznosci srodkow od ''formamax''. Altis obys sie niemylil co do goscia...!? A o to i moj cykl: 1i4. dzien 500 EQ 2-10. 400 EQ e6d 1-10. 350 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2005-01-26 11:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO O TYM MYŚLICIE?

    Temat
    Doping

    właśnei skończyłem "cykl" 50mg propa e2d przez 6 tyg.Dla was śmieszne dawki,ale trzeba znać swój organizm,jak mawiało wielu mądrych ludzi,i mi to w zupełnosci starczyło,bo na celu miałem tylko powrót do formy i rozmiarów.I powiem wam,że mission complete.I teraz właśnie nurtuje mnei jedno.Myślę o doszlifowaniu jeszce tego wszystkiego przed kolejnym [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2005-04-13 22:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady w treningu na masę popr.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam zamiar przejść teraz na cykl na masę, i mam kilka pytań. Czy mogę biegać przy tym treningu czy nie jest to wskazanie? Jakie partie mogę ćwiczyć więcej niż 2x w tyg? Ile serii robić ? I prosił bym o jakieś plany diety. później dodam plan treningowy do analizy i poprawy Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 76 Wzrost: 183 Cel [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2011-06-13 15:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore wino wybrać??

    Temat
    Doping

    Witam mam zamiar jesc winko :P Cykl chce rozlozyc na 5 tyg winko bedzie w tabsach. Pytanie ktore wybrac, ktore wedlug was jest najlepsze?? -Stanabol Tajlandia, British Dragon 5mg -Stanabol Tajlandia, British Dragon 10mg -Stanabolon Holandia (EU), Europe Arena Pharmaceutic 5mg -Stanazolol Włochy, LA Pharma , 10mg Prosze o konkretne odpowiedzi. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6368 Data: 2006-09-07 18:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie - Olimp Creatyna 1250

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odzywka ;) waże 80kg. Przy takiej wadze takie dawkowanie jest odpowiednie?: Dni treningowe: 4 na czczo z rana 30 minut przed sniadaniem i 4 po treningu Dni nietreningowe: 4 na czczo z rana 30 minut przed treningiem treningi silowe mam 5 razy w tyg, 4 silownia i 1 mma, zalezy mi na rzezbie poniewaz mase juz mam odpowiednia. czekam na odp .;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2011-03-11 11:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)